女人私處幹澀的保健小竅門

都說女人是水做的，但有時又避不開難有的尷尬幹澀。每當要跟愛人過“甜蜜”生活之時，卻心有餘而“濕”不足，現在來教教你如何給私處保濕？

如何給私處保濕

上天賦予女性水一樣的溫柔，但有時卻讓她們承受瞭不便言說的幹澀。甜蜜時分，本願與身邊的他配合完美、極盡繾綣，卻心有餘而“濕”不足。

一說，自從生瞭孩子，就出現夫妻生活時幹澀的現象，也沒有白帶瞭，但是月經正常。二說，平時白帶少有時幹澀，經血量少，總是腰酸腿軟……婦科專傢說，幹澀的原因很多，每個人的情況各有不同。但願幹澀隻是生活的小插曲，讓你和身邊的他同時尋找原因，讓甜蜜時刻更歡暢。

哪些身體“幹擾”導致“幹澀”

1、年齡的生理現象。女性陰道幹澀和年齡有著很大關系，接近更年期以及更年期後的女性，雌激素水平降低，陰道壁趨於平滑，分泌物減少，這種幹澀屬於自然的生理情況。

2、缺少雌激素。除瞭生理現象外，出現幹澀，可考慮到一些病理現象，比如是否缺少瞭雌激素。雌激素會引起陰道壁、宮頸分泌粘液，幫助潤滑陰道。如果內分泌失調，分泌物自然減少，幹澀便隨之而來。

3、壓力過大。如果工作、生活壓力比較大時，不僅影響身體的健康，也會影響到內分泌。情緒緊張瞭。有些女性朋友在夫妻生活時，因為某些情況具有恐懼感，或者有不適應的感覺時，常常會因緊張無法投入而濕潤不夠。

4、炎癥的打擾。婦科炎癥如感冒一般，當女性朋友忽略和生活習慣中不夠重視時，炎癥就及時拜訪瞭，最常見的就是陰道炎。這個時候，夫妻生活對女性來說，自然少瞭幾分興趣和吸引。

5、身體其他的不適。病來如山倒，如果身兼其他疾病，心情、夫妻生活自會受影響。

心理情緒是“天敵”

引起陰道幹澀的原因很多，也是一個綜合因素。臨床上，也有女性朋友進行咨詢，年齡不大，沒有炎癥，但卻欲望低下。臨床上，女性的陰道幹澀、欲望低下多數情況下與心理情緒有關，有一些屬於心理障礙。

不良的情緒，會影響女性朋友的容顏、膚色，也會增加患病的幾率。在對待夫妻生活中，很多人有認識的誤區或隻有片面的理解，以為夫妻生活會引起或加重宮頸糜爛，或者引起婦科炎癥等，從而影響瞭女性朋友投入夫妻生活的心情，過多的緊張、擔憂，或者曾經的心理陰影，都給夫妻生活的順暢增添瞭關卡。

“保濕”重點Tips：

1、幹澀有時隻是夫妻生活時的感覺，並不是真的分泌物減少。有一些急慢性炎癥，如黴菌性陰道炎，分泌物比較稠厚，夫妻生活時會有幹疼感。因此，同時，也應註重婦科檢查，必要時進行白帶、分泌物的化驗。

2、學會釋放壓力。減輕壓力就是“保濕”，女性應學會釋放壓力、學會心理調節。嚴重者，可找心理醫生咨詢。

pengzhangx