許多人春季出現上火癥狀後，采取自行瀉火的方法，對此專傢給出瞭不同的意見。
專傢解釋說，上火的癥狀有很多種，有肝火、心火、胃火、肺火和腎火等，並非老百姓統稱的“上火”。另外，上火也分虛火和實火。如果人們沒有搞清楚虛實，采取自行瀉火的方法，亂服藥物和食物會起到相反的效果。
許多“清火”的藥物成分不同，有些藥物中含有攻和瀉下的作用，因此，服用這類藥物時，必須經過醫生診斷後，辨清虛實方可用藥。如果對癥下藥的話，上火癥狀大約一個星期就可以痊愈瞭。
專傢提示，采取涼茶滅火的方法也不好。有位患者咽喉和牙齦出現腫痛癥狀，影響瞭吃飯和說話。她聽同事說飲用涼茶治療的效果比較好，但飲用幾天後癥狀不僅沒有消失，還有嚴重的跡象，並伴有便秘的癥狀。專傢提示，如果上火癥狀沒有弄清就飲用涼茶是無法治愈上火現象的。涼茶的成分多為苦寒之藥，如果脾胃虛寒的患者飲用涼菜清火，不僅起不到消火的作用，還會傷害脾胃功能，導致脾胃功能出現失調的現象，引起便秘，也有可能會出現拉肚子的癥狀。久而久之，還會影響腎臟功能的紊亂，使患者出現浮腫和腎陽虛等癥狀。假如上火就靠飲用涼茶來清火，或狂吃消炎清火藥物，不僅降不瞭火，對身體會造成非常大的危害。最好的方法就量搞清上火的原因再對癥下藥。 | 
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