孕婦解暑綠豆湯不如紅小豆湯 |
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一到夏天，準媽媽們更是酷熱難當，為瞭解暑補水，一些孕婦整天抱著綠豆湯喝，但又擔心對胎兒產生不利影響。北京東四婦產醫院兒科付小青指出，孕婦可以喝綠豆湯，但別放太多糖。 付小青告訴記者，其實準媽媽喝綠豆湯的確是解暑的好辦法，可以少量喝些，但不適合長期喝。因為綠豆屬陰，對於那些性冷脾弱的準媽媽來說不適合長喝。最好在煮綠豆的時候，加些紅豆大棗一起煮，這樣可以補氣養血。綠豆湯裡別放太多糖，以免產生妊娠高血糖癥。 另外，付小青還指出，就夏天孕婦解暑來說，喝綠豆湯不如喝紅小豆湯，因為紅小豆湯可以利尿，可消除孕晚期的腿腫。
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2013年9月22日星期日
孕婦解暑綠豆湯不如紅小豆湯
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