2013年8月22日星期四

香辣蟹怎麼做?香辣蟹的做法介紹

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香辣蟹怎麼做?香辣蟹的做法介紹


  很多人詢問香辣蟹的做法,下面,健康飲食的小編就來和大傢探討一下。螃蟹的營養價值很高,其中蛋白質、碳水化合物、礦物質等含量非常豐富,食用後具有護發、補充能量、安神除煩、提高免疫力、強筋、活血化瘀等功效,特別適宜記憶力下降、水腫、頭暈、乏力、眼花、耳鳴、骨質疏松等人群食用。我很喜歡吃螃蟹,以前經常吃新鮮的河蟹,來到世界宜居城市威海後,改吃海螃蟹瞭。威海最好吃的海蟹叫梭子蟹,它肉質細嫩、味道鮮美,尤其是在春秋兩季吃,膏肥肉厚別提多美味瞭!威海八珍中就有梭子蟹的美名。海蟹的吃法很多,水煮、清蒸、油炸、炒螃蟹等。今天我做的這道菜是爆炒香辣蟹。爆炒香辣蟹的做法是這樣的:

 

  一、把新鮮的螃蟹用清水清洗幹凈後,把螃蟹蓋揭開後,去除蟹胃、蟹腮、蟹心、蟹腸這四種不能吃的東西,然後用刀切成4-6塊備用。我還做過一道番茄醬靠大蝦呢,大傢可以點擊一下。

 

  二、把蔥、薑、蒜切成沫,幹紅辣椒切成段備用。

 

  三、鍋中加入少許油,待油溫五成熱時,加入幹紅辣椒炒香,再加入蔥、薑、蒜沫炒香後加入切好的螃蟹大火翻炒,因為海螃蟹本身有鹽分不需另加,加入料酒、少許耗油翻炒,大約爆炒5分鐘後收汁起鍋裝盤。

 

香辣蟹的做法
 

  順便和大傢誇一下威海:威海適合人類居住,不僅僅因為威海空氣質量好,這裡的氣候、景色、海產品……總之,好的地方簡直是太多瞭!

 

  這道爆炒香辣蟹的做法不僅適用於海蟹,做河蟹也是可以的,隻不過需要加食鹽。

 

  怎麼樣,這盤菜很漂亮吧,其實不僅漂亮還很美味。經常吃水煮、清蒸螃蟹的你們,偶爾也做一盤爆炒香辣蟹,保證讓你回味無窮;如果你來到宜居城市威海,還會有流連忘返感受呢!我就是三年前從北京遷居到這裡的。

 

  健康生活小貼士:提醒大傢註意的是,螃蟹不宜與茶水、柿子同時食用。另外,患有傷風、發熱、慢性胃炎、脾胃虛寒、體質過敏等人不宜食用,否則會加重病情。

 

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