秋幹物燥 小心口咽“上火”發炎 |
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小編推薦：衣食住行 秋季養生全攻略 疾病一：慢性咽炎 咽部是呼吸和吞咽通道的交叉點，具有調節溫度、保持濕潤，以及清潔口腔等功能。中秋以後，天氣逐漸寒涼幹燥，這對咽部可是個考驗，慢性咽炎開始多發。咽炎分為急性咽炎和慢性咽炎。急性咽炎常在感冒後繼發，應及時選用抗病毒、抗菌藥物治療，以免轉為慢性。慢性咽炎易反復發作，其病因主要為急性咽炎沒有及時治療，以及鼻腔局部炎性分泌物刺激、扁桃體慢性炎癥直接蔓延、煙酒過度、有害氣體及辛辣食物刺激等。 許多患者認為慢性咽炎既然是“炎癥”，就自作主張口服抗菌藥物。這其實是很大的誤區。細菌不是引發慢性咽炎的直接因素，人體抵抗力下降，內環境紊亂等因素才是其主因。濫用抗菌藥不僅不能治好咽炎，反而增加細菌耐藥性，嚴重者甚至引起菌群紊亂。除非有咽部黏膜急性充血，血常規檢查白細胞增高等表現，一般不使用抗生素。慢性咽炎可以做局部冷凍、理療和超聲霧化治療以改善局部癥狀，並需加強預防與保護。患者應戒煙酒，改正不良飲食嗜好，少吃辛辣，適當選用有清咽利喉功效的食物，常見的清熱蔬果有蘿卜、青菜、荸薺等。平時註意多飲水，保持呼吸道濕潤和口腔清潔，防治口鼻疾病，消除炎性病灶，並加強體育鍛煉，增強自身免疫力。 慢性咽炎的用藥一般以含片最為常用，將藥片含在口中，慢慢溶化後咽下，不要用水送服，以便藥物成分能夠直接作用於口腔、咽峽、咽壁及喉咽部黏膜，常用藥有西瓜霜潤喉片、西瓜霜清咽含片等。 疾病二：扁桃體炎 扁桃體位於口腔深處，在舌腭弓和咽腭弓之間的咽峽側壁，它是淋巴系統和網狀內皮系統等機體防禦系統的一部分。扁桃體隨著年齡增長而變化，在童年時發達，成年後逐漸萎縮。扁桃體地處咽喉要沖，與外界關系密切，它富含各種吞噬細胞，可吞噬和消滅病菌，但在機體抵抗力降低的時候，又很容易被病菌襲擾而導致發炎的發生。 急性扁桃體炎的主要癥狀是發熱、咽痛明顯，吞咽時疼痛加重並可放射至耳部，引發中耳炎、鼻竇炎以及風濕熱、腎炎等，甚至導致心臟、腎臟、關節等方面的嚴重疾病。 慢性扁桃體炎的癥狀不很明顯，主要是咽痛、咽幹、咽部不適、有口臭等表現，檢查可見充血、暗紅、表面凹凸不平，有時頜下淋巴結也可有腫大。 一般來說，急性扁桃體炎在兒童中的發病率較高。秋季的天氣幹燥且氣溫變化大，容易誘發扁桃體炎。那麼，該如何預防和治療急性或慢性扁桃體炎呢?當感覺到咽部不適時，可使用西瓜霜潤喉片或西瓜霜清咽含片等預防扁桃體炎，若出現咽部充血、膿點則可在患處噴上桂林西瓜霜噴劑，及時治療炎癥。 疾病三：口腔黏膜潰瘍 口腔潰瘍是秋季的常見病，雖然是小病，卻讓不少人煩惱不已。中醫認為，口腔潰瘍多由心脾積熱、陰虛火旺引起。而現代醫學認為，復發性口腔潰瘍首先與免疫有著密切關系。此外，貧血、偏食、消化不良、腹瀉、發熱、睡眠不足、過度疲勞、精神緊張、工作壓力大、月經周期改變等現象的頻繁出現，也會造成機體免疫力下降，從而導致復發性口腔潰瘍的頻繁發作。 口腔潰瘍患者需註意口腔衛生，每次進食後，可用食鹽水或生理鹽水漱口，也可用藥物漱口液，防止因食物殘渣加重繼發感染。此外，建立良好的飲食習慣也非常關鍵。“多吃水果、蔬菜”之所以成為治療口腔潰瘍的金科玉律，就是因為維生素缺乏容易導致口腔潰瘍，而蔬菜、水果中含有豐富的維生素。但通常是體內的維生素A、B缺乏引起瞭口腔潰瘍，因此有時需要著重補充，而不是吃一些果蔬就能達到目的。還要養成良好的生活習慣。不抽煙、少喝酒、少食辛辣食物和過冷過熱食物。 另外，安排好工作與休息，勞逸結合等都會減少口腔潰瘍的發病機會。應盡量避免服用抗生素、潤喉糖等產品，因為大量的冰片及薄荷腦極易損傷口腔黏膜和胃黏膜，還會抑制口腔及咽喉內正常菌群的生長，擾亂口腔的內環境，造成菌群失調，使本來不致病的細菌乘虛作亂，導致疾病更加嚴重。
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2013年8月29日星期四
秋幹物燥 小心口咽“上火”發炎
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