很多人都有這樣的疑問：夏天喝什麼解渴？熱水解渴還是涼水更解渴？那麼，到底是喝熱茶還是冷飲呢？
研究發現，喝熱茶比喝冷飲更解渴，這是為什麼呢？有以下幾個方面的因素決定著：
1、熱茶水中有很多的的茶多酚、糖、氨基酸等物質，這些物質能與唾液很好的發生反應，讓口腔更加滋潤，產生清涼的感覺。
2、熱茶水還可以很好的利尿，能帶走體內大量的廢物和熱量，讓體溫下降。
夏天喝什麼解渴
3、熱茶水的茶咖啡堿還會對下丘腦體溫中樞的調節起著非常重要作用。
4、熱茶水還有促進汗腺的分泌的作用，這樣體內的大量水分就可以通過皮膚上的毛孔滲出體外。
5、熱茶水還比喝冷茶更能加速胃壁收縮性，讓清熱解暑的有效成分快速的產生作用。
知道瞭夏天喝什麼解渴後再可以看看這些文章：吃什麼可以保持年輕，動物內臟能吃嗎 | 
没有评论:
发表评论