如今，講究關系就是生產力，無論是什麼場合，人際交往的作用都是越來越大瞭，於是，這酒局也是越來越多瞭。俗話說，常在河邊站哪有不濕鞋的？這喝酒過量也就會時有發生。酒大傷身這個道理誰都明白，可有時不放開一搏、不喝透瞭還真難成事。沒有辦法，酒桌上一杯不能少喝，隻能是事後食用醒酒的食物補救瞭。那麼，什麼食物解酒效果好呢？別急，健康飲食的小編就來說上一說。
醒酒的食物1：蜂蜜水解酒。蜂蜜水解酒效果非常不錯。如果飲酒過量，可以在酒後喝幾杯蜂蜜水，這樣不但能讓頭暈的感覺消失，還能讓醉酒者快速入睡，並且第二天早起後也不會感到頭疼。生活小常識告訴我們，因為在蜂蜜的成分中，有一種絕大多數的水果裡都不含的果糖，這種果糖正好有促進酒精的分解和吸收的作用。所以，蜂蜜水有利於快速的醒酒，並且可以解除飲酒後的頭痛感。文章鏈接：蜂蜜的作用。
醒酒的食物
醒酒的食物2：番茄汁。健康飲食小常識上說，番茄汁中含有一種可以分解酒精的果糖。酒後喝半斤以上番茄汁，酒後頭暈的癥狀就會慢慢消失。小編推薦的文章：吃西紅柿的好處。
醒酒的食物3：葡萄。吃葡萄有什麼好處呢？葡萄中富含的酒石酸能和酒中的乙醇起中和反應，從而起到解酒的作用。喝酒之前假如吃些葡萄，還能在一定程度上預防醉酒呢。推薦閱讀的文章：解酒的最快方法。
醒酒的食物4：西瓜。健康生活小常識中說，西瓜具有去火清熱利尿的功效，可以讓酒精通過小便排泄出去。
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