2013年7月24日星期三

中醫手把手教你豐胸按摩方法

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中醫手把手教你豐胸按摩方法


  •  豐胸按摩方法之沐浴後按摩豐胸

    中醫手把手教你豐胸按摩方法

    沐浴後,塗抹豐胸精油,待雙手搓熱後由下往上、由外往內將乳房往上提升,再將按摩延伸至胸部上方到頸項的部位,手法同樣為向上提升,按摩5分鐘左右。豐胸必須每天堅持使用,否則效果會大減,甚至出現無效果,所以要想“堅挺”動人,那麼堅持下去吧。

  •   豐胸按摩方法之日常按摩操

    中醫手把手教你豐胸按摩方法

      碰肘操

      1、握拳,大臂與肩平行,小臂與大臂垂直。

    2、保持姿勢,雙手慢慢向胸部收攏,讓兩肘相碰,重復這種練習10次以上。

    效果是讓胸部堅實、集中。

      按摩操

    1、一隻手放於頭後。

    2、另一隻手由內向外圍繞胸部做按摩,覺得肌膚微熱後,換手再做另一側。

  •   豐胸按摩方法之中醫穴位豐胸

    中醫手把手教你豐胸按摩方法

    第一個穴道我們叫做膻中穴,那麼膻中穴在哪裡呢? 膻中穴是在我們兩個乳頭的中間。在這個位置你可以用大拇指來壓制,如果說你會感覺到很疼痛的話呢,你就用食指輕輕的柔。這樣大概堅持九秒鐘左右,然後放松,這樣大概重復二十多次。然後壓下去的這裡九道大概差不多三公分。第二個穴道在距離檀中穴和乳頭之間的穴道。兩邊都是,我們叫做神封穴。神封穴的壓法也一樣,我們就是用我們的食指輕輕的壓下去。大概三公分,時間在九秒鐘。這樣持續差不多十到二十次。最後一個穴道在乳房下緣的沿胸下圍的位置,我們叫做什麼穴位呢?我們叫做乳根穴,壓的方法呢也是一樣的。隻要天天堅持十幾到二十幾分鐘的豐胸按摩,這樣你的胸部乳房就會越來越堅挺,越來越漂亮。

    小編寄語:豐胸按摩方法操作簡單,每天隻要幾分鐘就能完成,再配合食療效果更顯著。



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