2013年11月5日星期二

"偷"走國人幸福的七大原因

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"偷"走國人幸福的七大原因


隨著生活水平的提高,生活條件是越來越好瞭,可許多人卻發現幸福變得遙不可及。以至人們感嘆“錢多瞭,幸福少瞭”,是的,幸福很大程度取決於與財富無關的因素。以下七大原因就是偷走我們幸福的罪魁禍首。

1.不善於發現陽光面

生活中有許多積極的、好的方面,但許多人卻忽略瞭它們,“隻看到自己的不幸,忽略瞭自己的幸福”、“放大瞭別人的幸福,縮小瞭自己的快樂”是其真實寫照。

2.缺乏信念

在經過20多年沖刺般的財富賽跑後,一些人除瞭賺錢,不知道人生中的目標與追求到底是什麼,甚至不知道自己究竟想要什麼。這種缺乏信念與理想的狀態,難以產生長久、快樂的幸福感。

3.老愛比較

現代人把主要精力都投入到競爭中,比職位、比房子、比財富……比來比去,人們的心裡隻剩下欲望,沒有瞭幸福。一旦人追求的不是如何幸福,而是怎麼比別人幸福時,幸福也就離你遠去瞭。

4.不知道奉獻

美國哈佛大學一項研究曾顯示,在生活中多去幫助他人,能讓自己感到更快樂。

但現代社會中,樂於無私奉獻的人越來越少,斤斤計較的人越來越多。如果你總算計著“我能從中得到什麼”、“做這件事值不值得”,就會感覺生活很累。

5.不知足

俗話說“知足者常樂”,但能知足的人越來越少瞭,有瞭房子想換更大的,有瞭工作想換更好的,有瞭錢想賺得更多……這些欲望,指使著人無休止地奔波勞碌,硬撐著去爭取登上那“輝煌”的頂峰。

6.相互不信任

雖然社會通訊高度發達,但人們的心靈卻漸漸疏遠瞭。現在的人越來越傾向於“右腦”思維模式,而右腦掌管個體、權力、地位等,對於幸福的感受度是0。幸福感來自於左腦的感受,很多時候不是生活中的幸福少瞭,而是人們不再具備掌握感受幸福的能力。

7.過於焦慮

購房、子女養育、傢庭養老負擔等問題;因對職場晉升空間感到擔憂而產生的工作壓力;朋友同事之間人際關系的處理……都成為瞭中國人的“壓力源”。

在大城市中,無論老人、年輕人還是小孩子,大都處於一種煩躁不安的焦慮狀態,這讓人們無法從心底感受到幸福。

幸福在哪裡?

要想獲得幸福,首先要做到的就是降低自己的欲望,要以知足的心態面對生活,明白每個人的幸福各不相同:

也許,你沒有華麗的大別墅,卻有溫馨整潔的傢和關心愛護你的傢人;也許你沒有一呼百應的權力,卻有很多和睦相處、親如手足的好友;也許你沒有奢華珠寶、萬貫傢產,卻有千金買不來的健康身體……



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