黃褐斑也俗稱“蝴蝶斑”，是面部黑變病的一種癥狀，也是女性常見的一種皮膚病。這種病癥是由於女性朋友們長期內分泌失調、精神壓力大等引起的。針對黃褐斑的產生因素，可以適當選擇食物療法來治療。那麼，吃什麼能去黃褐斑呢？
吃什麼能去黃褐斑
西紅柿：西紅柿中含有豐富的谷光甘肽，這種物質能有效地抑制酪氨酸酶的活性，從而使沉著的色素減退甚而消失。
含維生素C的食物：維生素C可以抑制人體內多巴醌的氧化，能達到抑制人體表皮黑色素形成的目的。胡蘿卜、棗、刺梨、西紅柿、獼猴桃、橙子等富含維生素C。
蛋白質和銅質較高的食物：含蛋白質的食物有蛋、乳、瘦肉、豆制品等；含銅質豐富的食物有動物的肝、腎以及葡萄幹、幹豆等。
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