秋天如何養生之怎樣防胸痹？生活常識欄目的小編幫你解答這個問題。
專傢告訴我們，胸痹類似於醫學上常見的心肌梗死。秋季來臨後，天氣轉涼，人的血管也會出現收縮現象，血壓也會隨之上升，這是導致胸痹病癥出現的誘因。
要預防胸痹，除加強身體鍛煉外，每天早晨喝一杯白開水，可起到稀釋血液的作用。此外，可主動接受耐寒方面的訓練，也能有一定的預防效果。
中醫介紹說，常飲活血的開痹飲，效果也會不錯的。方法是：山楂20克，枸杞15克，先將山楂煎熬5分鐘左右，然後用山楂水沖泡枸杞當作茶飲用。
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