現在有很多上班族由於工作生活和社會交際的關系，經常熬夜加班，這對身體健康的危害特別大。下面把熬夜對身體的危害告訴大傢，希望熬夜加班的人引以為戒。
1、熬夜會導致耳聾耳鳴：經常熬夜，睡眠的時間就無法保障，如果睡眠經常不充足的話，就會導致內耳的供血不足，對聽力的傷害特別大，嚴重時甚至會引起耳聾的癥狀。
2、熬夜容易引起肥胖：熬夜加班的人經常用食物給胃增加營養，不僅不容易消化，還影響第二天清晨的飲食，久而久之就會引起肥胖的現象。
3、熬夜會使皮膚受到損害：大傢都知道，夜晚的10－11點是皮膚進入保養的最佳時機。如果這個時間經常處於熬夜加班的狀態，皮膚就會變得幹燥、暗淡無光和沒有彈性。
4、熬夜會導致記憶力下降：經常熬夜的人隻有在夜間的時候，交感神經才處於興奮狀態，而到瞭白天，不僅沒有精神，還會覺得頭昏腦脹的，經常丟三落四，記憶力處在極度的衰退狀態。
5、熬夜影響腸胃功能：熬夜時經常吃“夜宵”，這樣胃腸功能就得不到充分的休息，從而影響胃腸的修復過程。
6、熬夜導致免疫力降低：經常熬夜加班的人，免疫力就會隨著降低。由於免疫力低下，很容易引起感冒、過敏等疾病。
7、熬夜容易誘發心臟病：經常處在黑白顛倒的狀態，心肺功能就容易紊亂，導致患心臟病的幾率增加。 | 
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