每年的4－5月份是痤瘡最宜生長的時候，痤瘡給漂亮的MM和帥哥們帶來很多煩惱。其實，隻要你把預防工作做好的話，痤瘡的生長是可以被制止的。
春天是萬物復蘇、陽氣上升的季節，此時人的食欲也會隨著天氣變化而增加，這就會導致胃腸內蓄積的食物內熱上攻，出現煩燥的癥狀。再加上戶外的活動時間增長，花草或灰塵等過敏源就會乘機侵害皮膚，導致痤瘡的生長。
如果采取背部刮痧的方法，就能有效地把發生在臉上的毒素“轉移”轉移到背部，通過刮痧排泄發散掉。所以，容易在春季長痤瘡的人不妨在春天到來之前做一下背部刮痧，這樣就能起到很好的治療和防治效果。
除瞭找專業技師給自己刮痧外，也可以讓傢人幫助完成。傢人可以用水牛角刮痧板或砭石刮痧板，在患者背部塗抹一些刮痧油後，再由頸部沿著脊柱兩側向下刮，力度以患者能夠接受為宜，每隔3－4天刮一次，每次刮痧的時間不低於10分鐘，最好刮出紅痧為宜。如果患者生長的痤瘡比較嚴重，除瞭刮痧以外，也可以在背部拔罐，預防和治療痤瘡的效果會更好。
專傢提示，每次刮痧後，2小時之內不要洗澡，避免著涼感冒。刮完痧後最好及時補充水分，最好飲用溫開水，這樣可以有效地促進血液循環。此外，在刮痧期間，盡量以清淡的飲食為主，避免食用油膩和辛辣等刺激皮膚的食物。 | 
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