許多人都經歷過肘、手、膝蓋和腳趾等發出的響聲，以為這隻是一種正常的生理反應。其實不然，這些部位發現響聲可能是某種疾病引起的，不容忽視。專傢告訴健康生活號的小編，以下8種關節響聲也許是疾病的先兆，應當及早進行防治。
1、肩膀部位的響聲：肩膀關節的響聲要根據年齡來判斷它的嚴重程度。35歲以下的人，如果肩膀關節發出響聲表明關節的不穩定性，可能是關節松散或是關節移動導致的，這種響聲可以通過物理療法來進行矯正。35－60歲年齡的人，如果肩膀發現帶疼痛的聲響，尤其是雙臂上舉、後拉時出現的響聲，可能你患瞭肩關節夾擠癥候群，這是由於肩膀周圍的肌肉腱受到感染引起的。疼痛初期可選擇用物理療法，後期可通過藥物進行治療，嚴重時可能得采取手術治療。60歲以上的人，如果肩膀或胳膊發出響聲，並伴有疼痛感時，可能是關節炎導致的，需要通過X線查明原因後再進行治療。
2、肘部扭動發出響聲：如果肘部扭動時發出響聲，而且有不舒服的感覺，可能是身體某塊骨頭過於靈活或關節周圍的軟骨比較散亂引起的。如果是胳膊肘內側發出響聲，可能是尺骨神經脫位引起的，這種響聲很容易治療，隻需要簡單的小手術就可以瞭。
3、手指發出的響聲：當你伸出指骨關節時，裡面的保護性液體受到壓力發生改變，氣泡被釋放、破裂就會發出響聲。一般情況下，指關節發出響聲不會給身體造成太大的傷害。
4、臀部肌肉發出的響聲：許多人大腿肌肉的肥厚纖維組織轉到股骨外側時就會發出響聲。這種響聲通過伸展運動就會得到緩解。
5、腳踝活動發出響聲：當跟腱破裂或撕裂後就會發出響聲。這是腳踝承受的拉力過大引起的。有時雖然沒有響聲，但感覺腳後跟特別累，這種情況說明腳踝周圍的肌腱受到損傷瞭，可以通過手術進行緩解。但85%的扭傷和過度勞累是不需要進行手術治療的，隻需要好好休息，或者采取冰敷等療法進行治療。
6、膝蓋關節發出響聲：如果走路時發現膝蓋疼痛並有響聲時，可能是軟骨撕裂引起的。當人們蹲馬步時膝蓋關節容易發出響聲，這都是因為膝蓋承受身體重量的7倍引起的，發出響聲隻是身體組織的自我保護。如果膝蓋疼痛而且不能承受重量時，可能是軟骨撕裂引起的。通常情況下，足球、摔跤、曲棍球等運動員容易出現這種情況。發現響聲後除瞭註意保養外，嚴重時可能還會移植膝蓋。如果是膝蓋關節內側有響聲，並伴有疼痛感時，可能是關節炎引起的。
7、腳趾發出響聲：腳踝發出響聲可能是莫爾通氏神經瘤引起的。這種病的癥狀就像腳趾踩著鵝卵石，有種灼熱疼痛感。這種病需要通過專業的手段進行治療。
8、下巴軟骨活動發出響聲：有些時候頭部後仰時，下巴的骨骼就會發現聲響。如果再伴有疼痛，可能是顥下頜關節功能紊亂造成的。夜裡愛磨牙的人或頷關節撕裂的人容易發生這種現象。首先看牙醫是否是口腔問題，然後再尋求緩解下巴肌肉的藥物或物理治療。 | 
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