國內外科學研究者發現，導致近視眼或視力障礙的一個不容忽視的原因，那就是機體缺乏某些微量元素。
值得一提的是微量元素鋅。鋅在體內起著重要的作用，由於眼內的代謝異常活躍，很多代謝酶都是與鋅有關的金屬酶。所以如果缺鋅的話就會導致房水產生減少，眼組織抗氧化能力降低，引起視網膜病變、視神經萎縮。
還有一項研究表明：青少年近視患者的發鋅和血清鋅含量明顯低於正常視力者。而偏食正是青少年缺鋅的一個主要原因。
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