許多人越來越重視口腔的健康瞭，因為口腔是全身健康的一面鏡子，如果口腔發生異常變化，可能預示著某種疾病的信號，應當引起重視和警惕。
1、如果牙齒出現半透明狀態，可能是胃酸反流引起的：如果出現胃酸反流的癥狀時，就會出現燒心的癥狀。另外，胃酸反流還會導致牙齒琺瑯質遭到嚴重磨蝕和破壞。專傢建議，為瞭預防胃酸反流的現象發生，就要減少柑橘類水果和蘇打水等酸性食物的大量攝入。此外，睡覺之前兩小時之內盡量不要進食各種食物，定期看牙醫，發現問題及時解決。
2、睡覺時經常出現磨牙的現象，可能是夜間磨牙癥狀疾病：專傢提示，生活中壓力過大就會導致夜晚磨牙的現象。專傢建議，選擇一些舒緩的運動，比如做瑜伽和打坐冥想等都有利於減壓。此外，睡覺時也可以戴上適合自己的牙套來保護牙齒。
3、經常出現口幹的現象，可能是腮腺舍格倫綜合征：如果淚腺和唾液腺等遭到自體免疫系統攻擊的話，身體當中就無法產生足夠的唾液和淚液，這樣就會引起眼幹口幹的現象，出現這種癥狀後可以通過藥物進行治療緩解。
4、口腔經常出現異味，可能是糖尿病引起的：專傢表示，口腔中經常出現難聞的氣味，刷牙漱口都無法去除的話，可能是糖尿病的癥狀。因為糖尿病患者胰島素缺乏，就無法將葡萄糖轉換為能量。如果體內缺乏葡萄糖，身體就會將脂肪分解為酮類酸性物質，造成口腔出現異味的現象。專傢建議，口腔長期出現異味應立即去醫院進行全面檢查，避免延誤病情。
5、如果牙齦出現蒼白的現象，可能是貧血癥狀引起的：專傢表示，如果體內缺鐵的話，就會造成血紅蛋白缺乏，導致負責攜帶氧氣至肺部的紅細胞下降。貧血有什麼癥狀呢？牙齦上的血管比較密集，如果紅細胞缺乏的話，牙齦就會出現發白的現象。專傢建議，如果出現牙齦發白的癥狀時，就應該多吃一些鐵含量高的食物。如果食療得不到改善的話，應立即去醫院進行診治。
6、如果口腔出現金屬味，可能是味覺出現瞭障礙：專傢表示，如果口腔出現瞭金屬味，可能是體內缺鋅引起的。因為鋅對味蕾細胞的正常工作起著決定性作用。專傢建議，如果口腔出現金屬味時，除瞭及時看醫生外，還要多吃一些紅肉、牡蠣和禽類等鋅含量高的食物。
7、如果牙齦出現萎縮的現象，可能是牙齦炎引起的：專傢表示，口腔衛生不達標的話，就會造成牙垢或牙結石，久而久之就會引發慢性牙齦炎病癥，如果治療不及時或治療不得當的話，就會導致牙周炎或牙齦萎縮。專傢提示，如果牙病治療的不及時，就會增加心臟病和腦卒中的危險。專傢建議，每天必須堅持早晚刷牙的良好生活習慣，盡量選擇牙線清潔牙齒，最好半年時間看一次牙醫。
8、如果舌苔出現異常的顏色，可能是細菌或真菌感染引起的：專傢表示，如果舌苔出現黑色或褐色的話，可能是咖啡或煙草引起的。如果出現白色或黃色舌苔的話，可能就是細菌或真菌感染造成的。專傢建議，上述癥狀通過藥物可以治愈。
9、如果舌面上出現凹凸不平的現象時，可能是遊中性舌炎引起的：當舌頭表面出現瞭地圖樣的斑點時，如果是辛辣食物引起的話，大約一個星期就會自愈。專傢建議，如果舌頭上的斑點持續的時間比較長，癥狀越來越嚴重的話，就應當及時就醫治療瞭，避免口腔癌的發生。
10、如果出現口瘡的話，可能是口腔潰瘍引起的：專傢表示，口瘡雖然面積小，但疼痛起來就很難受。這種病癥主要是生活壓力和工作壓力大引起的，另外，過量的食用酸性食物也會引起口腔潰瘍的現象。一般情況下，口腔潰瘍大約10－14天就會自愈。專傢表示，如果口腔潰瘍持續的時間比較長，患處出現灼痛刺痛時應當及時就醫，避免加重病情。 | 
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