用鹽水洗頭不但是治頭皮屑最好的辦法也對脂溢性脫發也有很好的療效。
這是因為鹽水可以抑制皮脂的分泌，有效的減少毛囊損傷。不但如此，鹽水還有殺菌消毒的作用。其內的鈉鹽能調節頭皮部位水電解質平衡，控制代謝障礙的發生。但有一點需要註意，鹽水對頭皮刺激比較大，不可以洗得過頻，否則會導致頭皮分泌系統紊亂，從而會出現頭屑、頭發幹枯沒光澤過多等許多副作用。一般一次洗3~5分鐘，每個周2次即可。
治頭皮屑最好的辦法
用鹽水洗過頭後，如果能配合按摩頭部更好，還可以起到事半功倍的效果。此外，用鹽水洗頭時，飲食方面也要註意。一些辛辣、煎炸、油膩、酒精等食物盡量少吃或不吃。
鹽水洗頭的方法很簡單：隻要洗頭前，放入溫水中一勺鹽，融化後用其洗頭即可。有時間的話也可以讓頭發用鹽水泡一會。洗完後過半個小時再用清水沖凈就行瞭。
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