怎樣預防腎臟疾病呢？在談論這個話題之前，我們有必要對慢性腎臟病做一個簡單的瞭解。
什麼是慢性腎臟病呢？健康生活號的小編通過查找資料得知：腎臟疾病是痛風腎、IgA腎病、腎小球腎炎、隱匿性腎炎、膜性腎病、腎盂腎炎、過敏性紫癜腎炎、紅斑狼瘡腎炎、多囊腎腎病、高血壓腎病、糖尿病腎病和腎病綜合征的統稱。在醫學上，除瞭急性腎炎和急性尿路感染以外，都屬於慢性腎臟病的范疇。
據中國工程院院士、中華醫學會下屬的腎臟病學分會主任委員陳香美教授介紹說，慢性腎臟病和其他危害人類健康的重大疾病相比，其表現更為隱匿，通常起病時沒有什麼明顯癥狀，等到患者開始就醫時，就會發展成為慢性腎功能不全、腎衰竭，最終演變成尿毒癥。據統計，我國進入不惑之年後患慢性腎臟病的人數在10%左右，而尿毒癥患者人均年醫療費支出要在10萬元以上。
怎樣預防腎臟疾病
健康專傢普遍認為，在慢性腎臟病防治的問題上，存在著“三高”、“三低”的特點：即患病幾率高、合並患心血管病幾率高、死亡幾率高；知曉率低、防治率低、合並心血管疾病認知率低。
那麼，如何預防腎臟疾病呢？專傢給出瞭平時護腎的六大要點。下面，我們就逐一和大傢說明並解釋一下。
一是要多喝白開水。大傢都知道，白開水是最有利於人體吸收的，通過喝水能夠促進體內的新陳代謝，將廢物和毒素排泄出去，這樣就能夠預防腎臟受損傷。我們都可能會有這樣的感受：當我們患感冒發熱時，最好的治療方法就是多喝白開水和臥床休息，一出汗、多排泄，就會緩解病情的。
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