按摩“天柱”防治中暑

　　將大拇指貼住天柱穴（在頸肌外側緣入發際處），把小指和食指貼在眼尾附近，然後頭部慢慢歪斜，利用頭部的重量，壓迫拇指，來按摩天柱穴。老人按摩此穴位不但能很好地預防中暑，還能改善頭暈、耳鳴等中暑癥狀。

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