2014年12月10日星期三

學齡前幼兒秋季的護理

學齡前幼兒秋季的護理

學齡前幼兒秋季的護理


秋季護理之秋季腹瀉

秋季腹瀉,顧名思義,發生在秋冬季的腹瀉病。孩子感冒後,常常出現拉肚子,大便像水或蛋花湯一樣,大多沒有特殊的腥臭味,每天可達十幾次。3歲以上的孩子,雖然消化道功能和免疫系統逐步完善成熟,也很少患秋季腹瀉,即使患病,病情也會輕很多,病程短。

註意事項

註意飲食衛生,防止病從口入。

合理喂養、定時定量,循序漸進地添加輔食,切忌幾種輔食一起添加。

少吃富有脂肪的食物,多吃新鮮蔬菜,補充維生素B,改善胃腸功能。

加強體格鍛煉,增強體質。

及早治療的營養不良、佝僂病、貧血、微量元素缺乏、鉛中毒等慢性疾病。

合理用藥,不要濫用廣譜抗生素,以避免腸道正常菌群的失調。經常口服腸道微生態調節劑,如媽咪愛、培菲康、合生元等,防止腸道正常菌群失調。

秋季護理之預防感冒

秋季,天氣轉涼,是易感冒的高發時節。為此,呼吸科專傢提醒:由於早晚溫差大,感冒指數較高,父母們應適當為孩子增減衣物,同時采取預防感冒的有效方法。一般感冒分兩種:一種是普通感冒;另一種是流行性感冒,其發病原因,除瞭因身體受到寒涼的侵襲外,還由於一種或幾種病毒所引起。

孩子感冒的護理

冷水洗臉、熱水泡腳法:每日晨、晚養成用冷水浴面、熱水泡足的習慣,這有助於提高身體抗病能力,禦感冒於肌膚之外便是這個道理。

體育健身法:秋冬時節應在室外適度散步、打球、做操等這樣可提高身體禦寒能力,防止感冒的發生。

飲用薑茶法:以生薑、紅糖適量煮水代茶飲,能有效地防治感冒。

飲食防治法:秋季氣候幹燥,因此秋末冬初可適當服用白木耳,芝麻、蜂蜜、冰糖、梨等食品,以滋陰潤燥。

秋季護理之預防哮喘

在哮喘患者中,60%以上在12歲之前發病,所以哮喘患者中多數是兒童,而80%以上又在深秋時節發病或復發。讓媽咪們瞭解如何發現和預防,就能幫助寶貝們遠離哮喘。

秋季預防哮喘

註意天氣變化,預防感冒,室內溫度不宜過高,以免使室內外溫差過大。

加強營養,讓寶貝多吃些富含蛋白質、維生素、微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、豆制品以及新鮮蔬菜、水果、幹果等。

防止疲勞,多鍛煉增加抵抗力

飲水排毒,多飲溫開水,每日飲水量至少應達到1000毫升,可促進體內毒素及過敏物質的排泄,即使不用平喘藥,氣喘癥狀也亦見減輕。

特別註意:媽媽若發現寶貝發作哮喘,一定要去醫院治療,尤其是第一次發作或雖然發作多次後,同時也要有備用藥品。自行購藥或忙亂求醫常常會延誤治療,加重病情。

秋季護理之驅蟲

孩子肚子疼很多時候是因為感染瞭蛔蟲。中國疾病預防控制中心寄生蟲病研究所的專傢提醒傢長,秋天,是給孩子驅蛔蟲的時候瞭。

有調查顯示,最容易感染蛔蟲病的是5~9歲和10~14歲兩個年齡組的兒童。專傢認為,這可能是由於小孩衛生習慣較差,比如飯前便後不洗手,生吃瓜果蔬菜等,都是導致蛔蟲感染的主要原因。

蛔蟲卵往往經過污染的食物、污染的雙手、污染的水源造成感染。所以,預防初次感染、重復感染都很重要。因此,平日一定要培養良好的個人衛生習慣,教育兒童飯前便後要洗手,不喝生水,生食瓜果要洗燙或削皮,不吃生菜。

秋季護理之皮膚過敏

在兒童時期(2~12歲)的患兒以四肢屈側皮膚炎為主,包括肘窩、腋窩、頸部、手腕和足踝,而搔抓還可能導致續發性的細菌或病毒感染。

過敏性疾病的預防註意事項

塵蟎:幼兒有很多時間待在臥室裡,因此臥室環境控制非常重要。

避免飼養有毛寵物:例如:貓、狗等,因為動物皮屑和排泄物容易引起過敏。

傢庭衛生:保持居傢環境清潔,減少蟑螂繁殖。

清理衛生死角:黴菌易生長於高溫潮濕的環境中,如:浴室和地下室。

食物過敏:避免食用會引起過敏癥狀的食物。

秋季護理之趕走秋燥

秋燥,並不是指一種疾病,而是指人們在秋天出現的各種不適,如皮膚幹燥或發生皴裂、口鼻幹燥、咽喉幹渴、舌幹少津、大便燥結、毛發無光澤。現代醫學認為,這是由於空氣濕度過低引起的。雖然秋燥讓寶寶不舒服,但也不是那麼難對付。隻要媽媽掌握一些科學飲食之道,就會驅走寶寶身體裡的燥邪。

多給寶寶喝水養肺給寶寶喝水,不要一下子喝進去很多,這樣反而會給身體帶來不良作用,應該采取少量多次飲用的方式。白開水是最好的,不要喝添加瞭很多色素、香精、甜味劑的各種飲料,高糖分反而會使身體裡更加缺水。

多給寶寶吃養肺的蔬菜和水果媽媽要多讓寶寶攝取這些蔬菜和水果,如梨、甘蔗、石榴、大棗、柑橘等等。比如梨對防秋燥有獨特的效果,傳統醫學上認為梨能生津止渴,潤燥化痰等。

秋令幹燥時,每天堅持給寶寶吃1~2個梨,對於防秋燥有很好的作用。

秋季護理之飲食調節

在這個季節,不應過分地進補,切忌頓頓大魚大肉,以免產生內熱。早餐最好讓孩子喝上一碗粥,能夠滋潤身體,益於養生。平時註意多給孩子吃一些軟的食物,即易消化、吸收好的食物。可以采取少食多餐的辦法,傢長要幫助孩子控制食物攝入量,否則吃太多容易引起食火。

日常生活中,要註意少吃生冷、油膩、辛辣刺激的食物,可以使用一些芝麻、蜂蜜、枇杷等甘潤的東西。吃水果,最好是吃梨子、甘蔗一類生津止渴、潤喉去燥的品種。孩子小,可以把梨子去皮、去核,切塊加冰糖煮,連湯給孩子吃喝。

秋季護理之皮膚護理

給寶寶稚嫩的肌膚罩上一層保護膜

使用含有天然滋潤成分的護膚產品可以形成一個保護膜,有效地保護寶寶的肌膚。

潤膚露、潤膚霜一般含有保濕因子,能有效滋潤皮膚。

潤膚油一般含有天然礦物油,能夠預防幹裂,滋潤效果更強一些。

呵護寶寶稚嫩的小嘴唇,以免幹裂

在寶寶嘴唇幹裂時,先用濕熱的小毛巾敷在嘴唇上,讓嘴唇充分吸收水分,然後塗抹潤唇油。註意讓寶寶多喝水。

給寶寶擦洗千萬不要用粗糙的毛巾

在給寶寶擦身或洗臉時應用質地柔軟的毛巾,這一點在幹燥的秋冬季尤其應引起註意。用粗糙的毛巾用力給寶寶擦洗,不僅容易損傷皮膚,也容易使皮膚變得粗糙、老化。

選擇適合自己寶寶的護膚品

一定要選用寶寶專用的護膚品。選購時應選擇不含香料、酒精、無刺激、能很好保護皮膚水分平衡的潤膚霜。寶寶護膚品的牌子不宜經常更換,這樣寶寶的皮膚便不用對不同的護膚品反復做調整。



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