老板，來一張婚姻保修單！ |
| NLP導讀：嫁人以後是不是就可以整天頂著亂發穿著睡衣在傢到處亂竄？娶妻以後是不是就可以整天窩在沙發裡看球賽？NLP的位置感知告訴你，如果你的伴侶正在做這些事情，你的心情會糟糕透頂，同樣，如果你也在做這些事情，你的伴侶的心情也會糟糕透頂！愛情需維護，更何況是婚姻？列張婚姻保修單，讓婚姻幸福指數火熱上升哦！
眾所周知，一輛新車買來之後，需要經常維修，以保持和延長其良好性能。為什麼婚姻生活就不需要加以維護呢？當然需要！休-康佩爾曾提出一份清單，建議每天、每周、每隔幾個月或一年之中，做一些相應的事以保持婚姻生活處於最佳狀態。 在列出的清單中不一定所有的細目都要做到，可根據你自己的愛好，每一項選用一兩種，或者幹脆由你自己想出一些辦法來。 【每天要做的婚姻保修單】 保持良好婚姻生活的基礎在於互相關心和體貼，一些雖然細小的瑣事卻可以使對方感到你的理解和關懷。 1.再次上床：如果你總是早早起來，料理一些事情後對方才起床，可以在對方起床之前，再次進入被窩，和對方聊上一會兒，擁抱一會兒。 2.幫對方做一件哪怕是很細小的事：例如在丈夫刮胡子以前，妻子去把鏡子上的水蒸氣擦掉；在妻子或丈夫起床之前幾分鐘，另一方先起來煮咖啡、熱牛奶、或者換好花瓶裡的水。 3.共用某種東西：例如，打開一瓶啤酒，兩人共享，而不是各開一瓶；買一份報，兩人傳閱，而不是各買一份。 4.擁抱：無論什麼情況，回傢一進門就互相擁抱，使傢庭充滿愛的氣氛。 5.讓對方對：不要事事指責對方，都是對方的不是，有時要放他(她)一馬，不要對對方的決定總是評頭品足，這也不對，那也不好。 【每周一次的婚姻保修單】 愛是需要時間的，至少每周要安排一次不少於兩小時的交談，以利於相互溝通；一起出去吃早飯或晚飯。重要的不是吃喝，而是有機會在一起消磨時光。 1.定期約會：星期三晚上是咱倆的歡樂時光不一定就是星期三，但必須是事先定好，不約別的人，不做別的事，雙雙一起，可以去看電影或看戲，或去餐廳共進美味佳肴，或做兩人都喜歡做的其他事。 2.一起步行到某處：坐公共汽車，坐出租汽車可能都不夠"隱私"，而自己開車，到得又太快，那不妨在步行距離的目標內，兩人走著去，邊走邊交談。 【每月一次的婚姻保修單】 每月可以做一次不在常規范圍內的事情。美國得克薩斯理工大學心理學教授蘇珊-亨德裡克博士說："做一些與往昔不同的事，或用不同既往的方式去做某件事，可以使對方出現新的感受，使已存在的愛意重新進發。" 1.變換做愛場所：假如你們通常在廚房談天，在床上做愛，那麼可以變換一下，倒過來，試一試在廚房做愛，在床上談天。 2.變換角色：假如總是他(她)洗碗，某個星期天你可以爭著去洗碗；假如總是她(她)做晚飯，某一天你可以一顯身手，去烹調一次晚餐。 【每月到每3個月一次的婚姻保修單】 任何人際關系中，都可能有摩擦存在。一不小心，難免會把不滿發泄到你的伴侶身上。事後你需要采取一些措施彌補，使雙方關系好轉如初。 1.暫時別離：周末和你的好朋友一起，而讓你的伴侶去看兄弟姐妹。暫時不在一起，會使雙方更加懷念。 13.做一次交易：整個星期天下午，丈夫總是看足球，妻子很討厭，電視機也被占用瞭。某個星期天妻子可以同意和丈夫一起看電視上的足球賽，前提是他給她美容按摩。 14.籌劃每個紀念日：讓每個生日祝賀、周年紀念和假期都成為你們結為伴侶的慶賀，從而使愛情更深沉、更熱烈。 15.深談一次，促使關系更加親密：假如雙方爭論某件事長達一個月以上未能解決，不妨坐下來細細交談。到底是什麼原因使雙方不能妥協，以便找出解決的辦法。對一些重要的事情，如金錢、性生活、一方對另一方的責任等等，要討論、比較雙方對這些事情的看法和態度，有何差異，如何統一。兩人一起做某件新奇事：例如一起旅遊，去聽交響樂演出。總之，要一起尋找雙方都感興趣的新奇事情。 【一年一度的婚姻保修單】 可以總結過去，計劃未來。 16.做一次實事求是的檢查和評價，把一年來的想法、做法、計劃、結果等好好地思考一番，以改善於來年。 17.把往日的情書再讀一遍，使愛火再燃，情更深篤。 18.再寫新情書，坦誠大膽地表露你們的愛心和互作評價，並提出今後的動人計劃。寫好後，寄出去——即便你們住在一起。 幸福延伸 心理文章：愛怕什麼 心理測試：你是哪派性格怪人？ 傳你最愛的照片！》》》微笑墻：讓世界看到你內心的溫暖 現實中不敢發出的聲音，留在這裡！》》》樹洞：說出你的秘密 |
2015年3月12日星期四
老板，來一張婚姻保修單！
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